Ein Raum für Vertiefung, Austausch und Entwicklung

Auf unserem Weg mit Yoga sammeln wir Erfahrungen, Wissen und Erkenntnisse. Wir lernen, praktizieren und entwickeln unser Verständnis weiter. Manches erschliesst sich unmittelbar, anderes braucht Zeit, Raum und neue Impulse, um sich miteinander zu verbinden und im eigenen Leben und Wirken Gestalt anzunehmen.

Das Yoga-Mentorship schafft Raum für genau diesen Prozess. Durch eine ganzheitliche Yogapraxis, fachliche Impulse, Austausch und gemeinsame Reflexion vertiefen wir Vorhandenes, erweitern Wissen und entdecken neue Zusammenhänge. Dabei verbinden sich das unmittelbare Erleben auf der Matte, das Verständnis für die Hintergründe und die persönliche Auseinandersetzung mit dem, was sich daraus für die eigene Praxis und den eigenen Weg ergibt.

Über die Jahre ist aus meiner eigenen Praxis, meinen Erfahrungen und meinem Lernen und Lehren ein Erfahrungsschatz gewachsen, aus dem ich schöpfen kann. Gleichzeitig verstehe ich Mentorship nicht als reine Vermittlung fertiger Antworten, sondern als Raum des gemeinsamen Hinschauens, Lernens und Erinnerns.

Dabei geht es auch darum, die eigene Wahrnehmung zu stärken, der persönlichen Stimme Vertrauen zu schenken und die eigene Essenz und Gabe weiter zu entdecken. Vielleicht darf etwas, das längst angelegt ist, noch klarer werden, wachsen und seinen Ausdruck finden. Vielleicht verbinden sich bisher einzelne Erfahrungen zu einem grösseren Ganzen.

Ob als Yogalehrende, erfahrene Praktizierende oder in Zeiten des Übergangs und der Neuorientierung: Das Yoga-Mentorship will dich auf deinem Weg begleiten und bestärken.

Yoga-Mentorship 1:1

Individuell. Persönlich. Auf deinen Weg abgestimmt.

Eine persönliche Begleitung, die sich an deinen Fragen, Bedürfnissen und Entwicklungsschritten orientiert. Wir widmen uns deinen Anliegen, schaffen neue Zusammenhänge und verbinden Praxis mit fachlichen Impulsen und Reflexion. So erhält das Raum, was für dich und deinen persönlichen oder beruflichen Weg gerade wesentlich ist.

Yoga-Mentorship in der Kleingruppe

Miteinander lernen. Gemeinsam vertiefen. Persönlich bestärkt werden.

Eine feste Kleingruppe widmet sich über mehrere Treffen hinweg einer gemeinsamen Schwerpunktthematik. Praxis, fachliche Impulse und Austausch verbinden sich zu einem gemeinsamen Lern- und Vertiefungsprozess. Die unterschiedlichen Erfahrungen und Perspektiven bereichern das Miteinander. Die Treffen bauen organisch aufeinander auf. Dadurch entsteht in den Phasen dazwischen die nötige Zeit, in der das Erlebte nachwirken und in der eigenen Praxis sowie im eigenen Wirken Gestalt annehmen kann.

Yoga-Mentorship über vier Wochenenden

Ein gemeinsamer Weg der Vertiefung, Integration und Entfaltung.

Eine feste Gruppe geht über vier Wochenenden hinweg gemeinsam einen Weg, der unterschiedliche Schwerpunktthemen verbindet. Praxis, fachliche Impulse, Austausch sowie die Anliegen und Ressourcen der Teilnehmenden greifen dabei ineinander. So entsteht ein Raum, in dem sich Neues eröffnet und Vorhandenes vertieft. Zwischen den Wochenenden bekommt das Erlebte Zeit nachzuwirken, sich zu setzen und mit dem Alltag zu verbinden. Dein persönlicher und beruflicher Yoga-Weg sowie deine eigene Essenz und Gabe dürfen sich durch diese gemeinsame Zeit gestärkt weiter entfalten.