neuesbild.jpg
neuesbild.jpg

Aktuelle Workshops & Ausbildungsmodule


Yoga ist (d)ein Erfahrungsweg. Die Workshops geben dir die Möglichkeit vertieft in eine Yogapraxis einzutauchen und dich für deine Übungspraxis oder deinen Unterricht inspirieren zu lassen.

SCROLL DOWN

Aktuelle Workshops & Ausbildungsmodule


Yoga ist (d)ein Erfahrungsweg. Die Workshops geben dir die Möglichkeit vertieft in eine Yogapraxis einzutauchen und dich für deine Übungspraxis oder deinen Unterricht inspirieren zu lassen.

Nächste Workshops IN TROGEN

DER RÖSSLISAAL IN TROGEN LÄDT EIN
In Trogen traf man sich bereits vor über drei Jahrhunderten im Rösslisaal zu Tanz und Musik. Nun öffnet der Rösslisaal am 23. März die Türe und lädt alle Interessierten ein zum Vorbeikommen. Suppe, Kaffee, Tee und Kuchen stehen bereit. Ein kleines Programm ermöglicht ein Einblick in diverse Aktivitäten. Einfach Mitmachen, Zuhören oder Vorbeischauen.

Wann: Samstag, 23. März, 9.30 bis 0:00
ChiYoga Schnuppereinheit von 11.00 - 11.30 Uhr
Pranayama-Atemsequenz von 16.00 - 16.30 Uhr
Detailprogramm des ganzen Tages

CHI YOGA FRÜHLINGSFLOW
Verbinde dich mit der Frühlingskraft. Im Zentrum steht ein Frühlingsflow, den wir gemeinsam aufbauen, verschiedene reinigende Übungen und Visualisierungen.
Wann: Freitag, 5. April von 19.15 - 21.15 Uhr
Bitte um Anmeldung bis Fr. 30. März. Der Workshop findet ab fünf Teilnehmenden statt.


CHI YOGA BASISKURS

Du wolltest schon länger mal Yoga selbst ausprobieren, den ChiYoga Stil kennen lernen oder dich einfach wieder mal der Yoga-Basis widmen? Dann bist du an diesem Workshop richtig. Wir nehmen uns Zeit für die Kerngedanken des Yoga und der wesentlichen Elemente von ChiYoga (wie Wirbelsäulenwelle, Atembewusstsein, Idee hinter dem Praktizieren gemäss den Jahreszeiten, Prinzip von Spanda - Schwerpunkt je nach Bedürfniss der Gruppe). Neben der Praxis und den Hintergrundinformationen gibt es zudem Raum für Fragen und Austausch.
regelmässig & auf Anfrage ab drei Teilnehmenden
nächstes Datum: Sonntag, 7. April von 10.15 - 13.15 Uhr
Bitte um Anmeldung bis So. 1. April. Der Workshop findet ab fünf Teilnehmenden statt.


workshops Und AUSBILDUNGSMODULE IN Zürich und Deutschland

HANDS-ON ASSISTS, BENSHEIM (D)
Assists sind Unterstützungen, die die Qualität und Intention eines Asana deutlicher spürbar machen. Durch die Hilfestellung von aussen bekommt der Körper einen optimalen Impuls, der das Erleben vertieft und die Eigenwahrnehmung verfeinert.

Wann und Wo: 15. - 17. November 2019 in Bensheim (Deutschland)
mehr Infos und Anmeldung: www.body-mind-spirit.ch


Frühlingsblätter.JPG