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Aktuelle Workshops & Ausbildungsmodule


Yoga ist (d)ein Erfahrungsweg. Die Workshops geben dir die Möglichkeit vertieft in eine Yogapraxis einzutauchen und dich für deine Übungspraxis oder deinen Unterricht inspirieren zu lassen.

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Aktuelle Workshops & Ausbildungsmodule


Yoga ist (d)ein Erfahrungsweg. Die Workshops geben dir die Möglichkeit vertieft in eine Yogapraxis einzutauchen und dich für deine Übungspraxis oder deinen Unterricht inspirieren zu lassen.

Nächste Workshops IN TROGEN

HINTERGRÜNDE DES (HATHA)YOGA
Du willst mehr über die Geschichte, die Weltsicht und Philosophie des Yoga erfahren? Dann bist du hier genau richtig.
II) Das Hatha Yoga System - Viele westlichen Yogastile zählen zum Hatha Yoga. Spannend aber, dass in den Hatha Yoga Quellentexten das Wort Muskel nicht zu finden ist. Was dahinter steckt, erfährst du in diesem Workshop. 
III) Yogaphilosophie - Das uns bekannte Hatha Yoga bedient sich der Welt- und Menschensicht der tantrischen Philosophie. Wie aber sieht das aus und wo findet man diese Sichtweise in der ChiYoga Praxis wieder? Dem geht dieser Workshop nach.

Jeder Workshop teilt sich in eine Stunde Hintergrundswissen und eine Stunde Praxis. 

Wann: II) Freitagabend 26. Oktober von 19.15 - 21.15 Uhr
III) Sonntagvormittag 4. November von 10.15 - 12.15 Uhr
Kosten: einzelner Workshop CHF 40.-, inklusive Skript
für wen: für alle

Anmeldung: bis jeweils eine Woche vor Workshop
 

CHI YOGA BASISKURS
regelmässig & auf Anfrage ab drei Teilnehmenden
Du wolltest schon länger mal Yoga selbst ausprobieren, den ChiYoga Stil kennen lernen oder dich einfach wieder mal der Yoga-Basis widmen? Dann bist du an diesem Workshop richtig. Wir nehmen uns Zeit für die Kerngedanken des Yoga und der wesentlichen Elemente von ChiYoga (wie Wirbelsäulenwelle, Atembewusstsein, Idee hinter dem Praktizieren gemäss den Jahreszeiten, Prinzip von Spanda). Neben der Praxis und den Hintergrundinformationen gibt es zudem Raum für Fragen und Austausch.


workshops IN Zürich, lahr & Hannover

HANDS-ON ASSISTS - Ausbildungsmodul für Yogalehrpersonen
Assists sind Unterstützungen, die die Qualität und Intention eines Asana deutlicher spürbar machen. Durch die Hilfestellung von aussen bekommt der Körper einen optimalen Impuls, der das Erleben vertieft und die Eigenwahrnehmung verfeinert.

Wann und Wo:
21. - 29. September 2018 in Hannover
05.- 07. Oktober 2018 in Zürich

weitere Infos und Anmeldung direkt über body-mind-spirit.ch
 

YOGA IM RHYTHMUS DER JAHRESZEITEN; TCM
mit Luna Nirmala Schmidt und Tamara Lenherr
Dieses Modul (ver-)führt auf eine Reise in die Medizin der Mitte (TCM), die fünf Elemente und ihren kosmischen Tanz, aus dem die Welt geboren wird. Wir tauchen ein in die Essenz der fünf Elemente und ihre Bedeutung und Wirkung – sowohl auf die Natur wie auch auf uns selbst. Geführte Meditationen und ChiYoga-Flows öffnen Räume, die es erlauben, den Kontakt mit jedem dieser Elemente zu erleben, zu vertiefen und zu geniessen. 

Kursinhalt
• Einführung in die Grundlagen der daoistischen Philosophie
• Einführung in die 5 Elemente-Lehre
• Meridian-Theorie
• Unterrichtsgestaltung im Fluss der Jahreszeiten
• Didaktik und Methodik
• 6 fortgeschrittene Flows für die verschieden Jahreszeiten

Wann und Wo:
08. - 11. November 2018 im R.AUM in Zürich
11. - 13. Januar 2019 in Hannover

Details und Anmeldung direkt über body-mind-spirit.ch
 

2019 - save the date

• 22. - 24. Februar 2019 - Pranayamas des Hatha Yoga - Lahr
• 31. Oktober - 3. November 2019 - Bhagavad Gita - Lahr
 


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