neuesbild2.jpg
neuesbild2.jpg

Aktuelle Kurse


Meine Stunden sind getragen von Flows, Asanas (Körperhaltungen), Atem (pranayama), Yogaphilosophie, Klang und Stille.

SCROLL DOWN

Aktuelle Kurse


Meine Stunden sind getragen von Flows, Asanas (Körperhaltungen), Atem (pranayama), Yogaphilosophie, Klang und Stille.

Wochenstunden in Trogen und St. Gallen

KURSBLOCK IM RÖSSLISAAL, TROGEN
Das Jahr teilt sich in vier Kursblöcke, die sich an den Schulferien im Appenzell Ausserrhoden orientieren. Der Kursblock Herbst-Winter startet am 22. Oktober und endet vor Weihnachten.

Hier findest du alle Daten zum Kursblock Herbst-Winter.

Montag Vormittag, 8.30 – 10.00 Uhr
Mittwoch Abend, 17.45 - 19.15 Uhr
Mittwoch Abend, 19.30 - 21.00 Uhr

Einzusteigen in laufende Kurse ist, soweit freie Plätze vorhanden, jederzeit möglich. Melde dich einfach für eine Schnupperstunde an.

 

neu: ChiYoga Stunden im Museum of Emptiness SG

Mit dem Museum der Leere habe ich in St. Gallen einen wundervoll passenden und spannenden Ort  für weitere ChiYoga Stunden gefunden. Interessiert? Dann komm an einen oder mehrere Abende oder melde dich gleich für den regelmässigen Kurs ab 15. November an.

jeweils Donnerstag Abend von 19.15 - 20.45 Uhr
27. September
4. und 11. Oktober
 

Privatstunden

ChiYoga - One to One
Eine oder mehrere Privatstunden eignen sich, um
- spezifisch ein Thema anzugehen
- eine auf dich zugeschnittene Übungspraxis zusammen zu stellen, (die du auch schriftlich mitbekommst)
- im persönlichen Rahmen Yoga kennen zu lernen
- während deiner Schwangerschaft Vertrauen in deinen Körper zu finden oder Fragen zu Yoga in der Schwangerschaft zu klären
- dich in deiner Yogalehrprüfung (Praxis und/oder Yoga-Philosophie) im Sinne eines Coachings zu unterstützen


Wo:
In Trogen finden die regelmässigen Kurse im Rösslisaal statt. Der schöne, helle, grosse Saal am Hinterdorf 5 liegt etwas verborgen hinter dem ehemaligen Gasthaus. Es ist der alte Tanz- und Festsaal von Trogen mit wunderschönem Blick auf den Bodensee.

In St. Gallen finden die Stunden im Museum of Emptiness statt. Mit fünf Gehminuten vom Bahnhof, an der Haldenstrasse 5, lädt er aus der Fülle und Dichte der Stadt ein in die Leere.

ChiYoga Privatstunden nach Absprache bei dir zu Hause oder in Trogen möglich.


Kosten:
Stunde bei Besuch eines gesamten Kursblocks CHF 25.-
Einzelstunden: CHF 30.-
Innerhalb eines Kursblockes können versäumte Wochenstunden auch zur früheren/späteren Stunde oder an einem anderen Wochentag nach-/vorgeholt oder an einen Workshop mit CHF 20.- angerechnet werden.

Schnupperstunde: CHF 20.-

Privatstunden: 60 Minuten CHF 100.-

Wichtig ist mir, dass sich jede und jeder Yogastunden leisten kann. Komme einfach auf mich zu und wir finden eine individuelle Lösung.  :-)

Viele Krankenkassen zahlen einen Beitrag an ein Yogaabo.

Rechnungsinfos:
PC Konto 90-707923-4
Tamara Lenherr
ChiYoga - zwischen Himmel und Erde
9043 Trogen
IBAN CH28 0900 0000 9070 7923 4


Weitere Infos:

  • Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.

  • Sei bitte etwas vor Beginn im Raum um dir Zeit zum Ankommen zu geben.

  • Yogamatten, Blöcke, Kissen und Decken sind in Trogen vorhanden. Wenn möglich bringe bitte nach St. Gallen deine eigenen Yogamatte mit.




20180706_205526.jpeg
 
 Yoga verschenken. Bestellen Sie hier einen Geschenkgutschein.

Yoga verschenken. Bestellen Sie hier einen Geschenkgutschein.